九陰真經(jīng)下部是什么

九陰真經(jīng)分為上下兩部,上部記載的是內(nèi)功,下部記載的是武功,當年陳玄風(fēng)、梅超風(fēng)師兄妹盜走的,正是九陰真經(jīng)下部,之后學(xué)會了讓人聞風(fēng)喪膽的九陰白骨爪,二人也因此被稱為”黑風(fēng)雙煞“。

射雕三部曲三經(jīng)《九陰真經(jīng)》《玉女心經(jīng)》《九陽真經(jīng)》實力排名如何

首先要說的，是玉女心經(jīng)當屬最弱，另外兩個孰強孰弱要看你怎么理解了。

先說玉女心經(jīng)，這個功法的本質(zhì)是招式性的功法。王重陽就曾盡數(shù)破掉玉女心經(jīng)，玉女心經(jīng)作為獨家功法，應(yīng)有其獨特之處，但不論是古墓派傳人還是創(chuàng)始人都未曾達到過會當凌絕頂?shù)某潭龋硗鈨蓚€功法練成之后，都是明顯高于其他人一個檔次的存在。故而，我認為三者里，玉女心經(jīng)最弱。

然后再來詳細說說九陰真經(jīng)和九陽神功。

九陰真經(jīng)屬于外功，也就是招式。各種奇詭，各種刁鉆，各種防不勝防。咱先別說功法怎么樣，你能打著人才是真本事，九陰真經(jīng)就給你這樣的本事，甭管是誰，甭管是練了啥，什么天下武功唯快不破啥的也沒有用，反正就是能打著，誰都得中招。

九陽出現(xiàn)在九陰之后，屬于內(nèi)功，修煉大成基本上就無敵了，用啥招式都猛，一力降十會，并且能化解其他功法打入體內(nèi)造成的傷害，比如九陰真經(jīng)。九陽練好了之后，基本上是見啥會啥，沒有學(xué)不會的，沒有不能融會貫通的，而且身體堅韌，也能對抗一定毒素，速度也快，力氣也大，相當于身體機能上一個檔次。

這倆咋說呢，我打個比方，九陰真經(jīng)相當于武功總綱，啥功法都能從里面找到源頭，可以比喻成《中華上下五千年》。九陽就更厲害點，他是百科全書，不光是武學(xué)很猛，其他也涉及一些?？梢员扔鞒伞妒澜鐨v史》

那你看，這樣的話，誰更厲害，你心里肯定是有數(shù)了

九陰真經(jīng)怎么傳出來的

九陰真經(jīng)是梅超風(fēng)從黃藥師哪里偷出來的，郭靜無意之間得到，慢慢傳出來的，，因為九陰真經(jīng)功夫有點邪們，容易走火入魔，所以黃藥師不讓徒弟們修煉，怕傷到徒弟，也怕徒弟練會了，走入邪門歪道，所以梅超風(fēng)偷出來偷練，傷了不少人，最后讓郭靜得到了

九陰真經(jīng)全文原文及譯文

一、《九陰真經(jīng)》

天之道，損有余而補不足，是故虛勝實，不足勝有余。其意博，其理奧，其趣深，天地之象分，陰陽之候列，變化之由表，死生之兆彰，不謀而遺跡自同，勿約而幽明斯契，稽其言有微，驗之事不忒，誠可謂至道之宗，奉生之始矣。假若天機迅發(fā)，妙識玄通，成謀雖屬乎生知，標格亦資於治訓(xùn)，未嘗有行不由送，出不由產(chǎn)者亦。然刻意研精，探微索隱，識契真要，則目牛無全，故動則有成，猶鬼神幽贊，而命世奇?zhèn)?，時時間出焉。

五藏六府之精氣，皆上註於目而為之精。

精之案為眼，骨之精為瞳子，筋之精為黑眼，血之精力絡(luò)，其案氣之精為白眼，肌肉之精為約束，裹擷筋骨血氣之精而與脈並為系，上屬於腦，後出於項中。故邪中於項，因逢其身之虛，其人深，則隨眼系以入於腦，入手靦則腦轉(zhuǎn)，腦轉(zhuǎn)則引目系急，目系急則目眩以轉(zhuǎn)矣。邪其精，其精所中不相比亦則精散，精散則視岐，視岐見兩物。

陰極在六，何以言九。太極生兩儀，天地初刨判。六陰已極，逢七歸元太素，太素西方金德，陰之清純，寒之淵源。

《上卷》

二、《內(nèi)功心法》

第一重訣曰：

子午卯酉四正時，歸氣丹田掌前推。面北背南朝天盤，意隨兩掌行當中。意註丹田壹陽動，左右回收對兩穴。拜佛合什當胸作，真氣旋轉(zhuǎn)貫其中。氣行任督小周天，溫養(yǎng)丹田壹柱香?？炻虾跞?，九陽神功第壹重。每日子、午、卯、酉四正時，找壹陰氣重的地方，最好為四高中低。面北而坐，五心朝天，靜心絕慮，意守丹田，到壹陽初動之時，雙手在胸前合什，指尖朝前。

引丹田之氣沿督脈上行，任脈下歸丹田。如此待小周天三十六圈。由慢至快。氣歸丹田後，雙掌前推，掌心向前，掌指朝天，氣行兩掌。雙掌指下垂，掌指朝下，掌心朝下，迅速收回，左手掌心對準氣海穴，右手掌心對準命門穴，真氣隨手式成螺旋狀貫入氣海、命門兩穴。匯於丹田內(nèi)。如此意守下丹田壹柱香的時間。待此功練有壹定功力，能收發(fā)自如，有抗寒之功時可修第二重。

第二重訣曰：

極寒午時正，獨坐寒冰床。裸體面朝北，氣行小周天。五心朝天式，打開丹田門。寒氣螺旋入，收發(fā)當自如。合和匯丹田，落雪雪不化?？s如壹寒珠，雪落無化雪。擴為霧環(huán)身，九陰第二重。每日午時，找壹極寒之地，面北背南，五心朝天，坐於寒冰床上（壹種玉、壹年四季都如寒冰壹樣）。今人練習(xí)可在冰雪上練習(xí)，靜心絕慮，啟動周天三十六圈，意守丹田片刻，打開氣海、命門兩穴，分別成螺旋狀入寒氣，吸壹柱香的時間後，關(guān)閉以上兩穴，丹田內(nèi)有壹寒球再不停的旋轉(zhuǎn)，越轉(zhuǎn)越大，至到隔體三丈遠，收回。如此反復(fù)八十壹次，練到雪花落體而不化，放氣時雪花距體三尺不落為功成。